Yoga in der Leipziger Südvorstadt mit Eileén Bosselmann

In diesem Kurs erwartet dich eine ausgewogene Kombination aus kräftigenden und dehnenden Asanas (Körperhaltungen), bewusstem Atem und Entspannung.

Wir legen besonderen Wert auf eine sichere und gelenkschonende Ausrichtung, sodass sich mit der Zeit in deinem Körper auch in fordernden Haltungen ein Gefühl von Stabilität und Leichtigkeit entwickelt. Dabei geht es nicht nur um die äußere Form, sondern vor allem um die innere Ausrichtung. Hatha-Yoga hilft dir dabei, deine Körperwahrnehmung zu schulen und so langfristig ein gutes Körpergefühl zu entwickeln – nicht nur auf der Matte.

Der Kurs ist gleichermaßen geeignet für Yoga-Neulinge, wie für Menschen, die Yoga bereits kennen und sich eine regelmäßige, vertiefende Praxis wünschen. Dich erwarten abwechslungsreiche Yogastunden in einem intimen und klaren Rahmen. 10 Wochen sind ein guter Zeitraum, um sich in neue Bewegungsabläufe einzufinden. Ein Kurs über 10 Wochen kostet 150 €, einzelne Yogastunden kosten 18 €.

Du wirst stolz die positiven Entwicklungen wahrnehmen können, die sich durch das regelmäßige Üben von allein einstellen – ganz in deinem Tempo. Wir unterrichten im Kurssystem. So hast du die Vorteile einer festen Gruppe und eines systematischen Kursaufbaus, in dem du kontinuierlich Fortschritte machst und individuell gefördert wirst.

Du möchtest in einen laufenden Kurs einsteigen? Kein Problem – sofern noch Plätze vorhanden sind, ist das jederzeit möglich. Sollte ein Kurs ausgebucht sein, tragen wir dich gerne auf der Warteliste ein.

Für Fragen und Informationen sprich uns einfach an!

Termine

30.04.,
07.05. (18.30 Uhr), 14.05., 21.05, 28.05,
04.06, 11.06., 18.06.,
02.07., 09.07.2025

jeweils 19:00 Uhr